Aylık Yemek Listesi 

         

 TOPLAM KALORİ 

 02.01.2017 PAZARTESİ   ET SOTE  PİRİNÇ PİLAVI  MERCİMEK ÇORBA   MEYVE  950
 03.01.2017 SALI  ETLİ KURU FASULYE  BULGUR PİLAVI  TURŞU   800
 04.01.2017 ÇARŞAMBA  ORMAN KEBABI  MAKARNA  DOMATES ÇORBA  AYRAN  880
 05.01.2017.PERŞEMBE  PIRASA  ETLİ ŞEHRİYELİ GÜVEÇ  TATLI   1000
 06.01.2017 CUMA  İZMİR KÖFTE  ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI  YOĞURT   760
           
 09.01.2017 PAZARTESİ  FIRIN TAVUK BAGET  PİRİNÇ PİLAVI  MERCİMEK ÇORBA  AYRAN 790
 10.01.2017 SALI  NAHUT YAHNİ  MEYHANE PİLAVI  TURŞU   800
 11.01.2017 ÇARŞAMBA  YOĞURTLU KARIŞIK KIZARTMA   MAKARNA   SÜTLAÇ   900
 12.01.2017 PERŞEMBE  ETLİ BEZELYE  MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI   MEYVE   800
 13.01.2017 CUMA  SİNİ KÖFTE  MAKARNA  DOMATES ÇORBA  MEYVE 950
           
 16.01.2017 PAZARTESİ  ET KAVURMA  ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI  MERCİMEK ÇORBA  AYRAN 1000
 17.01.2017 SALI  PATATES TAVA  MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI  TATLI   700
 18.01.2017 ÇARŞAMBA  BALIK  EZOGELİN ÇORBA  SALATA  HELVA 900
 19.01.2017 PERŞEMBE  ETLİ KURU FASULYE  BULGUR PİLAVI  TURŞU   800
 20.01.2017 CUMA  YOĞURTLU KARIŞIK KIZARTMA  TAVUKLU ÇORBA  MEYVE   900
           
 23.01.2017 PAZARTESİ  TAVUK SOTE  ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI  YOĞURT   720
 24.01.2017 SALI  NOHUT YAHNİ  BULGUR PİLAVI  TURŞU   820
 25.01.2017 ÇARŞAMBA  KURU KÖFTE-PATATES KIZARTMA   YAYLA ÇORBASI  İRMİK HELVA   950
 26.01.2017 PERŞEMBE  BARBUNYA  ETLİ ŞEHRİYE PİLAVI  YOĞURT   750
 27.01.2017 CUMA  TAS KEBABI  MAKARNA  DOMATESLİ ÇORBA   MEYVE 850
           
 30.01.2017 PAZARTESİ  ETLİ BEZELYE  MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI  TATLI   900
 31.01.2017 SALI  DANA ROSTO  ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI  MERCİMEK ÇORBA  AYRAN 950